Verdiepingstraining

Facia Release Therapy

Inhoud van deze training:

Het kernelement van deze training is een verdieping in de trauma theorie vanuit het perspectief van ons bindweefsel; de fascia, om een dieper begrip te krijgen van hoe trauma zich manifesteert in het lichaam.

Het leven, en met name onverwerkte ervaringen, raakt het hele lichaam op verschillende manieren. De fascia speelt hierin een ontzettend grote rol. Dit weefsel omhult en verbindt organen, spieren, zenuwen en botten, en fungeert als een communicatienetwerk dat informatie en spanning door het hele lichaam geleidt. Wanneer we trauma ervaren, kan de fascia samentrekken, verharden of verkleven, wat leidt tot fysieke beperkingen, pijnklachten en een overspannen zenuwstelsel. Deze opgeslagen spanning in de fascia beïnvloedt niet alleen onze beweging, maar ook onze emoties en mentale helderheid. Door bewust met het bindweefsel te werken, kunnen we deze stagnaties ondersteunen los te laten, waardoor er weer ruimte ontstaat voor interne stroming en beweging.

Wat is Fascia en waarom hiermee werken?

Fascia is de brug tussen lichaam en geest. Dit netwerk houdt niet alleen spieren, organen en botten bij elkaar, maar speelt ook een onmisbare rol in lichaamsbewustzijn, hoe we stress reguleren en de algehele emotionele verwerking. Vastgezette spanning in fascia kan leiden tot fysieke klachten, vermoeidheid en emotionele stagnatie.

In deze verdiepingstraining leren vastgehouden trauma in het lichaam te begrijpen en een mogelijkheid bieden op verzachting. Door te werken met de fascia ontdekken we hoe trauma zich in ons fysieke wezen manifesteert en leren we zachte, effectieve technieken om deze spanningen los te laten. We nodigen het lichaam uit om stap voor stap, in veiligheid en in zijn eigen tempo, opnieuw te verbinden.

Het gaat er om de fascia in zijn eigen kracht te activeren. De fascia reageert op subtiele signalen van aanraking, adem en beweging, waardoor we het lichaam uitnodigen zijn natuurlijke stroming en veerkracht te hervinden. Dit benadrukt de wijsheid en het vermogen van ons lichaam om zichzelf te herstellen.

Para-sympatisch lichaamswerk:

Als lichaamswerker faciliteer en ondersteun je volgens de Ahmyo-methode het natuurlijke proces van ontbinding van spanning in de fascia. Niet door erdoorheen te duwen of te trekken, maar door te werken op uitnodiging. Je biedt ruimte, zodat het lichaam zelf kan spreken. Zo krijgt je cliënt de kans om zijn of haar eigen lichaam van binnenuit te leren kennen.

Praktijkgericht leren vormt de kern van deze training. Tijdens deze training krijg je de kans om de opgedane kennis meteen in de praktijk te brengen door zelf meteen te oefenen en te ervaren hoe fascia release in werkelijkheid functioneert, door zelf ook sessies te ondergaan. Dit stelt je in staat om het vertrouwen en de vaardigheden op te bouwen die essentieel zijn voor het toepassen van deze manier van werken.Naast het praktijkgerichte werk leer je ook de onderliggende coping-mechanismen herkennen die zich hebben vastgezet in de fasciale lagen en leer je hoe je jouw cliënt hierin bewust kunt begeleiden.

Wat leer je tijdens deze training?

Deze 3-daagse Fascia Release training is een training waarin je leert werken met fascia als de brug tussen lichaam, zenuwstelsel en bewustzijn. Fascia is niet alleen een fysiek weefsel; het functioneert als een informatieveld.

Je leert hoe fascia spanning, trauma en emoties opslaat en hoe je deze kunt herkennen en ruimte kunt bieden op zichzelf vrij te maken. Dit gebeurt via bewuste technieken die het lichaam helpen om los te laten en te resetten.

Je ontdekt hoe het zenuwstelsel en fascia samen functioneren, en waarom veilige ontspanning cruciaal is voor diepgaande her-structurering. Fascia release kan het vecht-, vlucht- of bevriesrespons doorbreken, waardoor opgeslagen spanning kan loskomen op een manier die het lichaam aankan.

Fascia is niet alleen fysiek, maar ook energetisch verbonden met ons hele systeem. Je leert hoe fascia communiceert met het lichaam en hoe je subtiele energieën kunt aanvoelen en beïnvloeden tijdens het werken met fascia release. Dit bewustzijn helpt je om intuitief te werken en afgestemd te blijven op wat het lichaam nodig heeft.

We werken niet ‘op’ het lichaam, maar met het lichaam. Je leert luisteren naar de signalen van fascia, het zenuwstelsel en de ademhaling, zodat je het lichaam kunt ondersteunen in wat het op dat moment nodig heeft. Dit helpt niet alleen bij fysieke ontspanning, maar ook bij het loslaten van diepere lagen van spanning en opgeslagen emoties.

Praktische informatie:

Agenda (verschillende groepen):

25, 26, 27 mei 2025 (VOL)
29, 30 juni en 1 juli 2025
1, 2, 3 september 2025

Locatie: Rotterdam

Duur: 3 intensieve dagen waarin je hands-on technieken combineert met theoretische en ervaringsgerichte lichaamsbewustzijn.

Investering: €666,-

Ahmyo Academie is CRKBO-geregistreerd, wat betekent dat deze training voldoet aan de kwaliteitseisen voor beroepsopleidingen. Na afloop ontvang je een certificaat als bewijs van voltooiing, waarmee je jouw kennis en ervaring in fascia release kunt aantonen.